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2014年9月11日 星期四

百花釀蘆筍

                                                         百花釀蘆筍


百花釀蘆筍,將鮮蝦、魷魚、甜椒和蘆筍結合,再包上一層酥脆的麵包粉,味道鮮甜、爽口又香脆。蘸上甜酸醬汁吃,更加惹味。

材料:可製7件

鮮蝦半斤

魷魚 150g

蘆筍(粗)7條

三色甜椒(切碎)各1大匙

蛋液1只

生粉[太白粉]、麵包粉各適量


調味料:

鹽半茶匙

糖、白胡椒粉、麻油各適量

生粉[太白粉] 1大匙




準備時間:約45分鐘

烹調時間:約15分鐘


做法:

1. 將蝦子去殻去腸泥,洗淨抹乾水份,用刀背拍至起膠後再剁碎。



2. 魷魚去掉內臟、去膜和魷魚頭,洗淨抹乾水份後放入攪拌機打至起膠。



2. 將蝦膠、魷魚膠和甜椒碎混合,加入所有調味料以同一方向拌至黏稠狀,並摔打幾次後放入雪櫃冷藏半小時,即完成百花饀料。





3. 蘆筍切去較粗糙的尾端,並刨去外表的老皮。



4. 然後均勻地沾上一層薄薄的生粉,這樣可讓饀料黏附著蘆筍,炸時才不會鬆出。取適量已冷凍好的餡料包裹在蘆筍中段,露出頭、尾綠色部份。



5. 再依序均勻地沾上生粉、蛋液和麵包粉。







6. 放入油溫約160C° 的油鍋中,以中火炸至表面呈淡黄色定型後撈起。然後再調大火將油再加熱約180°C,放入剛才炸過的蘆筍,覆炸約1分鐘至表面呈金黄色且熟透,即可撈出瀝乾油份。



7. 放涼一會後,可蘸上甜酸醬或沙拉醬伴吃。





烹調小提示:

將百花釀蘆筍以高溫再覆炸一次,可逼出多餘的油份,也能達到酥脆而不油膩的效果。











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